痩せすぎの原因

たくさん食べているのに、なぜか太れない。そんな人は「胃下垂」である可能性が高いかもしれません。

胃下垂とは、胃の上部分は正常な位置にあるのですが、胃の下部分が下がった位置にある状態のことです。正常な胃は収縮運動により食物を ...

太る体づくり

太りたいけれど太れない。太るためには食べなくては・・・と思っても、なかなか食べられない。

でも「太りたい」という望みは、簡単には消えないですよね。

「食欲が湧かない」「がんばっても食べれらない」のには原因があり ...

太る体づくり

こんなに食べているのになぜ太れないのか?

やせ体型の人の悩みは、当の本人でないとなかなかわからないですよね。一生懸命食べても体重が増えず、行き詰まりを感じている人も多いかもしれません。

それ以上に無理して食べて ...

サプリで脱ガリガリ

腕が細すぎて夏にはノースリーブを着ることが出来ない、自分のサイズにあった洋服を見つけることが出来ない・・・

太りたくてもなかなか太ることが出来ずに困っている人も沢山いるんです。ご飯をたくさん食べようとしても食べられない。

太る体づくり

やせていてガリガリの体型がコンプレックスの女性は少なくありません。

でも自分でなんとか太りたいと思っても、思いつくのは食べる量を増やすことくらいではないですか?

しかし健康的に太るには、食べることに関してだけで ...

太る体づくり

ダイエット情報があふれる昨今の世の中では、痩せてキレイになりたいと願う人ばかりのように思えますよね。

しかし実際には「痩せすぎがコンプレックス」「健康的に太りたい」と思っている人の数も多いのです。

太るためには ...

太る体づくり

「寝る子は育つ」という言葉を聞いたことがあると思いますが、これは子どもだけに当てはまることだと思っていませんか?

答えはNO。大人にも当てはまります。人の身体は睡眠中に成長ホルモンが多く分泌され、その働きで身体の修復と成長 ...

痩せすぎの原因

太りたくてたくさん食べているのになかなか太れない人は、腸の働きが弱いことが考えられますが、体温が低いことも太れない原因のひとつかもしれません。

体温の高さ・低さは、太ることといったいどんな関係があるのでしょうか?

太る体づくり

痩せすぎの人がなかなか太れない原因の一つに、ストレスがあるというのをご存じでしょうか?

ストレスと消化器官は密接な関係にあり、ストレスを受けると自律神経のバランスが乱れ、胃腸の不調を起こし便秘や下痢を引き起こしやすくなりま ...

太る体づくり

太りたいなら「とにかくカロリーの高いものをたくさん食べれば良い」と勘違いしていませんか?

もちろん、カロリーの高いものを食べ続ければ確実に太ります。しかし、それは腸内環境が健康的に整っている人の場合。腸内環境が整っていなけ ...