痩せすぎの原因

「痩せていてガリガリの体型をなんとかしたい・・・」とお悩みの女性、そのつらい気持ちは本人にしかわからないと思います。

ロッカーでの着替えでも緊張し、まして水着になんてなれない。体型が気にならなければ、もっともっと楽しめるこ ...

太る体づくり

太りたいけれど太れない。太るためには食べなくては・・・と思っても、なかなか食べられない。

でも「太りたい」という望みは、簡単には消えないですよね。

「食欲が湧かない」「がんばっても食べれらない」のには原因があり ...

太る体づくり

「寝る子は育つ」という言葉を聞いたことがあると思いますが、これは子どもだけに当てはまることだと思っていませんか?

答えはNO。大人にも当てはまります。人の身体は睡眠中に成長ホルモンが多く分泌され、その働きで身体の修復と成長 ...

太る体づくり

痩せすぎの人がなかなか太れない原因の一つに、ストレスがあるというのをご存じでしょうか?

ストレスと消化器官は密接な関係にあり、ストレスを受けると自律神経のバランスが乱れ、胃腸の不調を起こし便秘や下痢を引き起こしやすくなりま ...

体重を増やす食事

痩せ気味で貧乳だからといって、もうバストアップはあきらめていませんか?

もちろん急に胸だけがボンッボンッと大きくなっていくわけではありません。でも、いろいろな角度からバストアップしていく方向にアプローチすることは可能です。 ...